La réussite en sport, mais il en est de même pour la performance scolaire, professionnelle ou artistique, passe très souvent par une rencontre qui compte. Elle est liée à une dynamique relationnelle initiale puissante établie avec les parents, un ami,...

Choisir, décider et fixer l'objectif sont des décisions personnelles. Posez-vous donc simplement la question "Qu'est-ce que je veux ?" et découvrez votre réponse. Elle vous appartient. L'assumer, c'est fixer votre objectif, c'est une part importante de...

La réussite en sport, c’est d’une part faire de l’auto-persuasion, pour se mettre en confiance, se dire : je suis le plus fort, je gagne, et d’autre part sentir une certaine angoisse, un certain d oute, une certaine peur qui oblige à les contrôler, à...