Top articles
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Strategie de Motivation
La stratégie relationnelle du gagneur (dont les besoins d'excellence et d'accomplissement sont suractivés) est saturée en métaprogramme (aller vers). Le gagneur est en effet un homme ou une femme d'action qui se dirige résolument vers ses objectifs et...
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La stratégie de gestion des situations
La stratégie de gestion des situations (version échec), c'est voir les choses sous un angle différent, c'est changer de perspective sur l'évènement, c'est mettre de l'apprentissage là où il y a eu de la déception, c'est mettre du positif à la place du...
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La gestion de l'erreur
"Jamais deux fois la même erreur." C'est une stratégie qui permet aux entreprises et aux managers performants comme Alain Afflelou, attentifs à nos modes de vie et à nos désirs, d'offrir à leur clientèle le service "zéro défaut". Cette stratégie présente...
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Que voulez-vous ?
Choisir, décider et fixer l'objectif sont des décisions personnelles. Posez-vous donc simplement la question "Qu'est-ce que je veux ?" et découvrez votre réponse. Elle vous appartient. L'assumer, c'est fixer votre objectif, c'est une part importante de...
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Concurrence/Confrontation
Revendiquer la rivalité, rechercher la confrontation à autrui et cultiver l'(esprit de revanche est un excellent moyen de s'imposer face à la concurrence. Le champion n'est jamais aussi fort et résolu que lorsqu'il rencontre un adversaire qui l'a déjà...
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Le Super-Cocktail de la Réussite
Comment fabriquer ce cocktail? C'est tout simple, voici une recette passe-partout, que vous pouvez composer n'importe où, quelque soit le lieu ou l'endroit. Prenez une coupe de 20cl et versez y : - un tiers de confiance en soi que vous puisez dans votre...
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DÉPASSER SES LIMITES
Si la fin est une limite et que la limite n'existe pas, il est alors indispensable dans une bonne stratégie d'objectifs de toujours profiler derrière un objectif immédiat un autre objectif à plus long terme, visible même s'il n'est pas encore prioritaire,...
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Comme les plus grands champions aux Jeux Olympiques; Organisez-vous!
Grâce à cette capacité d’organisation, les champions disposent d’une redoutable méthodologie de l’action qui, tout en leur assurant une gestion efficace de leur temps et de leurs activités, favorisent leur accès puis leur maintien dans la réussite. Chez...
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Fixez-vous des objectifs précis dans le temps !
Fixez donc la date de vos objectifs avec une extrême précision, et commencez par dater votre premier objectif en le voyant avec netteté. Faites la mise au point sur votre premier objectif et cadrez-le. Faites-en un agrandissement si c'est nécessaire....
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APPRENDRE D'UN ECHEC
APPRENDRE ET ANALYSER UN ECHEC « Je peux apprendre d’un échec » pour qu’il ne se reproduise pas, pour ne pas refaire deux fois la même erreur. Amnésier un échec, s’empresser de l’oublier, c’est la pire des erreurs à commettre. C’est courir le risque de...
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L'état mental optimum des grands champions
La réussite en sport, c’est d’une part faire de l’auto-persuasion, pour se mettre en confiance, se dire : je suis le plus fort, je gagne, et d’autre part sentir une certaine angoisse, un certain d oute, une certaine peur qui oblige à les contrôler, à...
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Stratégie relationnelle
La réussite en sport, mais il en est de même pour la performance scolaire, professionnelle ou artistique, passe très souvent par une rencontre qui compte. Elle est liée à une dynamique relationnelle initiale puissante établie avec les parents, un ami,...
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Organiser votre réussite
Le champion sait ce qu'il faut faire pour réussir et il le fait, tout simplement en "organisant sa réussite", en s'en donnant tous les moyens. Comme les champions, beaucoup d'entre nous savent également ce qu'il faut faire pour réussir mais ne le font...
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Dépasser ses limites...
Un des principaux enseignements de l’excellence en sport est en effet que la limite n’existe pas : les records sont régulièrement battus et les recordmen chaque fois dépossédés. Les performances réputées les plus imbattables ont été battues et les murs...
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Stratégie de confrontation, stratégie d'influence
La stratégie de confrontation révèle une capacité particulièrement répandue chez les athlètes. Ils ont en effet la capacité de deviner de quels sentiments, dans quels états mentaux sont installés les athlètes auxquels ils vont s’opposer. Grâce à cette...
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La stratégie relationnelle du gagneur
La réussite en sport, mais il en est de même pour la performance scolaire, professionnelle ou artistique, passe donc très souvent par une rencontre qui compte. Elle est liée à une dynamique relationnelle initiale puissante établie avec les parents, un...
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La perception et la gestion du temps
Combien d’échecs en compétition sont la conséquence directe d’un ancrage exclusif sur le passé, dans le présent ou dans l’avenir? Combien de sportifs frustrés se privent-ils d’une vie heureuse et réussie en vivant dans la nostalgie de leurs exploits passés?...
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APPRENDRE D'UN SUCCES
Je peux apprendre d’un succès pour le reproduire, pour identifier à l’intérieur de celui-ci tous les éléments qui pourront contribuer à assumer ma prochaine réussite. Tous les champions ont vécu dans leur carrière une compétition qui est, parmi plusieurs...
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Besoin d'accomplissement
Pour les grands champions le besoin d'accomplissement est l'aspiration à atteindre un niveau d'excellence dans la réalisation de leurs actions. Ils sont poussés par la motivation de la réussite (et non par la motivation à éviter l'échec), ils vont de...
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Apprendre d'un succès
Tous les champions savent en effet déco der l’organisation qui a conduit au succès, et identifier le contenu et les différentes composantes des actions qui ont précédé, accompagné et succédé à l’épreuve. Ce modelage permet la programmation du succès....
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Donnez de l'ambition à vos objectifs !
L’ambition, c’est la vision du futur, mais c’est davantage, c’est aussi la prise de conscience du décalage entre le présent et le futur, entre l’état présent et l’état désiré, entre ce que vous êtes aujourd’hui et ce que vous serez demain lorsque vous...
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Consommez de l'huile d'olive et des légumes !
Selon les chercheurs de l'Institut de Prévention et de Recherche du Cancer de Florence, les personnes qui ont une alimentation de type méditerranéen, riche en légumes à feuilles et en huile d'olive, auraient moins de risque de développer une maladie cardiovasculaire....
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Performance = Flexibilité mentale
La réussite en sport c’est d’une part, faire de l’auto-persuasion pour se mettre en confiance, se dire : je suis le plus fort, je dois gagner, et d’autre part sentir une certaine angoisse, un certain doute, une certaine peur qui oblige à les contrôler,...
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Les stratégies d'objectifs
Les sportifs sont les experts de cette stratégie d'objectifs, bien meilleurs experts que les managers. C'est la raison pour laquelle nous pouvons tout apprendre d'eux à ce niveau et les suivre en toute confiance. En effet, les sportifs sont constamment...
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La stratégie d'objectifs, une stratégie de motivation
Que ce soit dans le domaine professionnel, sportif ou personnel, une stratégie d’objectifs efficace est pour vous la meilleure garantie d’une bonne stratégie de motivation. Lorsque votre motivation personnelle vacille, c’est le signe invariable que votre...